卒業生から、月一ご報告頂きました️【２ヶ月ー13kg】めっちゃ美脚なってキープしてま...

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卒業生から、月一ご報告頂きました❗️ 【２ヶ月ー13kg】めっちゃ美脚なってキープしてます〜💓🤣🥰 ・ ・ 身長 : 165cm 体重 : 68.75kg → 55.7g 【ー13kg】 ウエスト:84cm →69cm 【ー15cm】 ・ ・ ①吉田式宿題トレーニング💯 ②吉田式姿勢矯正と肩幅とお腹伸ばしについて❗️ ③家風呂汗ダク朝夜と隙間時間とナルゾー🌞( @kireini_naruzo )カッパⓂ️ちゃんバージョン💯🤩🥰 ④スィーツダイエットも外食ダイエットもお酒🥃もクリア💯💯💯 ⑤24時間〜72時間ルールについて💯 ⑥年々綺麗になる方法にと自宅でのお洋服について🥰 ⑦坐骨神経痛と靴下と電気毛布とコタツについて🤔 ⑧吉田式最強美脚トレーニングについて💯💯💯 ⑨自分で自分を褒めるについて😍 ⑩第4目標について💯 ・ ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれました💮💯💮 ・ ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、２カ月卒業体重は、54.7kg〜60.3kgになる予定でしたが、見事55.7kg での卒業㊗️素晴らしい😭💯❗️ ・ ・ ２カ月ー13kg❗️ 痩せりゃ良いってもんじゃないけど モニター様ではないので、ビキニ写真は出せないですが…ビキニビフォーアフター お写真を見てビックリ❗️😍💕 ・ ・ ・ 13kg絞って フェイスラインがめっちゃ出て、別人のようなお顔になりました🥰🥰 大嫌いだったお腹もみました 大嫌いだったお尻が小さくなりました 大嫌いだった脚が細くなって#美脚 なりました 大嫌いだった二の腕も細くなりました フクラハギも細くなってめっちゃ綺麗です 背中のお肉もめっちゃ取れてきました 肩〜首〜デコルテまでスッキリ綺麗です 全身めっちゃスリムなって、ドンドン若返ってドンドン#美魔女 なりました❗️🥰💚 ・ ・ ・ ・ Ⓜ️さん 毎日朝一から寝る前まで、お仕事からママ業まで、めっちゃ忙しいのに、ダイエットも頑張ってくれてありがとうございます🎵 隙間時間も無駄にせず、 テキパキテキパキテキパキ素晴らしい💯 朝夜お風呂バージョンも本当素晴らしかった💯💮 ・ ・ ダイエットの目標❗️ お嬢様の卒業式と入学式に、綺麗なママで出席する❗️ 完璧クリアですよ💯💯💯💯💯 ・ 痩せてカッコよくなりたい😤って目標❗️ このビフォーアフター見て一目瞭然❗️ めっちゃ綺麗でカッコいいです😍😍😍 ・ ・ ・ スキニーをカッコよく履きこなしたい😭 めっちゃカッコよく履きこなせてます💯❤️😍 本当凄いっす❗️ ・ ・ ・ 本当２ヶ月頑張ってくれて ありがとうございました❗️ ・ ・ さ〜準備は整いました❗️ ここからまだまだ磨きをかけて下さいませ〜 複合運動って強い味方があるから、 益々磨きかかります❗️ めっちゃ楽しみです🤗 ・ 卒業されても楽しみ満載ありがとうございます🙇🙇🙇 ・ ・ ・ コロナ騒動がおさまったら 絶対吉田カフェに遊びに来て下さいね🤩 お待ちしております〜💪💪💪 ・ ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ ・ ・ その場合 『当院からお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 （ご入会手順は、プロフィールに書いております） ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ #美脚#下半身太り#脚#足痩せ#太もも痩せ #産後ダイエット#産後太り#ママダイエット#ダイエットママ#アラサーダイエット #アラフォーダイエット#アラサー女子#美魔女#アラフォー#beforeafter

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