【2ヶ月ー12kg】10ヵ月で26kg痩せて出産前に戻って自信も戻りました・・身長 ...

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【2ヶ月ー12kg】10ヵ月で26kg痩せて出産前に戻って自信も戻りました✌️💯💞 ・ ・ 身長 : 154cm 体重 : 70.6kg → 58.3kg 【ー12.3kg】 ウエスト: 87cm → 74cm 【ー13cm】 ・ ・ ・ ①外食前と外食後について💯 ②仕事での頭の冷やし方💯 ③最低値とベスト体重について💯 ④体重の落とすタイミングと自己解析💯 ⑤飽食の世の中と食のありがたいについて💯 ⑥パジャマと私服について💯 ⑦吉田式姿勢矯正と常にお腹の意識について💯 ⑧家風呂汗ダクお風呂Ⓜ️さんコツコツバージョン💯💯💯 ⑨スィーツダイエットも外食ダイエットもクリア💯🍊 ⑩最高体重の重要性💯💯💯　 11、第４目標について💯💯💯 ・ ・ ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれました💮💯💮 ・ ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、２カ月卒業体重は、57.6kg〜63.2kgになる予定でしたが、見事58.3kg での卒業㊗️素晴らしい😭💯❗️ ・ ・ ・ 10ヵ月で26kg❗️❗️❗️ 痩せりゃ良いってもんじゃないけど モニター様ではないので、ビキニ写真は出せないですが…ビキニビフォーアフター お写真を見てビックリ❗️😍💕 ・ ・ ・ 12kg絞って 大嫌いだったお腹がめっちゃ凹みました❤️ 大嫌いだった背中が小ちゃくなりました🧡 大嫌いだった脚が細くなりました💛 大嫌いだった二の腕も細くなりました💚 お尻も小さくなりました💙 フェイスラインは…マスクしても分からくらい、めっちゃ小顔なってます💕🥰 肩〜首〜デコルテまでスッキリしました💜 全身スリムなって、お洋服の買い替えめっちゃ可愛いです🥰💓👌 ・ ・ ・ ・ ・ Ⓜ️さん 産後で昨年11月に84.3kgあった体重を自力で70kgまで落としてから中々体重落ちなく😭 それで諦めず、大好きなご主人様の隣に、痩せて元に戻ってデートやりたい❗️って強い気持ちあって、吉田式にメール頂いてからの吉田式ダイエットスタート❗️ ・ 毎日朝一から寝る前まで、 コロナ騒動の中😭お仕事からダイエット生活まで頑張ってくれてありがとうございました❗️ ・ ・ 最初は極度の運動不足で動かなかった😩お身体も日に日に身体動けるようになって、素晴らしい🤩💯 素晴らしい💯 毎日コツコツコツコツありがとうございました❗️ ・ ・ あっという間の２か月でしたね〜 本当頑張ってくれてありがとうございました🙇‍♂️ ・ ・ 自信をもってローランドご主人様の隣に立てますよ〜💚 益々ラブラブなって下さい💓 ステキなお子ちゃまの為に💗💒 自分自身の為に💓 卒業されても、まだまだ磨きかけていきましょうね🎵 卒業されても楽しみ満載ありがとうございます💞 ・ ・ いつも元気で気合いの入った 掛け声と笑顔をありがとうございました❗️ また吉田カフェ遊びに来てくださいませ🚬 ・ 旦那様語録もまたお聞かせ下さいませ❤️ ・ ・ 本当ありがとう🎵 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ ・ ・ その場合 『当院からお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 （ご入会手順は、プロフィールに書いております） ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ #ダイエット#ダイエット生活#ダイエット成功#おデブ#絶対痩せる #ダイエット頑張る#ダイエット開始 #ダイエット女子#ウエスト#痩せない #ダイエット効果#美容#でぶ#産後#自信 #産後ダイエット#産後太り#ママダイエット#ダイエットママ#アラサーダイエット

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