【#美脚 】8週間で8kg痩せてモデル体型なってます・・身長 : 162cm ...

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【#美脚 】8週間で8kg痩せてモデル体型なってます💯💖😍 ・ ・ 身長 : 162cm 体重 : 56.9kg → 48..4kg 【ー8.5kg】 ・ ・ 今日で15回目トレーニングのⓂ️さん🎵 ・ ・ 先ずは1時間かけて ①吉田式トレーニング ②吉田式姿勢矯正 ③有酸素運動 ・ ・ トレーニング後はいつもの如く『吉 田カフェミーティング✍️』３０分 ・ ①吉田式コロナ対策と手洗いとお風呂について❗️ ②吉田式姿勢矯正と常にお腹の凹ませについて🧐🧐🧐 ③家風呂汗ダク帰宅後速攻シャワーで後からお風呂バージョン💯💯💯 ④スィーツダイエットも外食ダイエットもクリア💯🍊 ⑤生活リズムとルーティンと体重の落とすタイミングと時間管理について❗️ ⑥最低値とベスト体重について🧐 ⑦Sさん奥様の吉田式ダイエッターⓂ️さん💓と最高の仲間で最高のライバルについて🔥 ⑧ 吉田式最強美脚トレーニングについて💯💯💯 ⑨ 外食後だけでなく外食前について😋 ⑩マイクローゼットについて💯😍💯 11、体重の落とすタイミングと自己解析💯 ・ ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれてます💯 ・ ・ 約8.5kg絞って 未知の 48kgに健康的になりました💯💓✌️ 大嫌いだった太ももが細くなってめっちゃ美脚なりました💗 大嫌いだったお腹がめっちゃ凹んで、綺麗になってます❤️ 大嫌いだったお尻が小さくなってきました⭐️ 大嫌いだった背中もめっちゃ綺麗なってます⭐️ 二の腕も細くなってきてます⭐️ フェイスラインは…マスクしても分からないけど可愛いまんま💕🥰 肩〜首〜デコルテまでめっちゃスッキリです💗⭐️ 代謝が良くなって、お肌がめっちゃ綺麗なってます💓 全身シェイプアップされてお洋服の買い替えめっちゃ嬉しいです❗️ 毎回楽しみをありがと〜ございます⭐️ ・ ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、２カ月卒業体重は、47.3kg〜50.5kgになる予定です❗️ ・ ・ ・ Ⓜ️さん 毎日朝一から寝る前まで、 コロナ騒動の中😭お仕事からママ業からダイエット生活まで頑張ってくれてありがとうございます❗️ ・ ・ 最初は全然動かなかった身体もカナリ動けるようになってきて💯 最初は体力も全然なくヘロヘロなってたけど、最近はめっちゃ体力ついて来てるし💯 生活リズムも崩れかけてたけど、 Sさん奥様の吉田式ダイエッターⓂ️さん💓のお話しやってから めっちゃ頑張ってくれてるし❗️ 吉田式ダイエッター最高の仲間で最高のライバル🔥 これ吉田式奥義の一つなんですよね🤗 ・ ・ ラストスパートも一緒に頑張らせていただきます💪 ・ ・ めっちゃステキなご主人様の為に💙 ステキなお子ちゃまの為に💚❤️ 自分自身の為に💓 レッツゴー🎉 ・ ・ 💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓 卒業生から月一ご報告頂きました❤️ ・ 卒業されてもありがとう🎵 ・ ・ コロナ騒動落ち着いたら マジで絶対吉田カフェに遊びに来てくださいね🤗 ・ お待ちしてます👍 ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ ・ ・ その場合 『当院からお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 （ご入会手順は、プロフィールに書いております） ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ #ビフォーアフター#痩せた#痩せる#痩せたい#beforeafter #ダイエット#ダイエット生活#ダイエット成功#絶対痩せる#ウエスト #美脚#下半身太り#脚痩せ#足痩せ#太もも痩せ #産後ダイエット#産後太り#ママダイエット#ダイエットママ#アラサーダイエット #卒園式コーデ#卒園式#卒業式コーデ#入学式コーデ#卒園

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