やっと来た～今朝のジョグ走り始めたらあれ？けっこう走れるかも遅く走ってるつもりがタイムが速い体がいい感じだまぁでもいつも通りに走ろっとそんな気持ちで走り7キロ位でもしかして1時間切れるかも期待が高まってしまい後半は猛ダッシュおかげで久しぶりに10キロを1時間切って走れました～やったー1時間切れるとほんとにうれしい体重も減ってくれるといいんだけどこの頃はまぁ減らない何事もコツコツとですね人気ブログランキングへ
