よく耳にする言葉です。
実は～
今日体重計にのったら
ありゃー＼(~ロ＼)(／ロ~)／
私もコロナ太りでした(笑)
年が変わり１度も熱を出していません。
シェーグレン症候群という症状があるのでおそらく膠原病もあると疑われ、ご期待通り？時々熱を出します。ほとんど風邪なんですが…たまに肺炎。たまに熱だけ。
それがコロナ禍、妊婦を預り～
医療従事者の家族で…
その緊張感からずっと元気で過ごしています。ありがたいことです。
私の体重は熱が出ては3キロ減、元気になり徐々に戻るというサイクルですが、こんだけ元気に過ごしたら体重も増えてきていました(笑)
現状維持でもいいのですが、少しダイエットしようかな。
体重の大切さは以前病気したときに思い知りました。あっという間に15キロ減。中年太りが一気に解消したのですが元気になれたのはあの体重のおかげかなと思います。
が、今回はコロナ禍で運動不足で代謝も悪いので制限していきましょう(笑)
やっと成功したスフレチーズケーキ。
たくさんユーチューブを見て研究もしましたが…
簡単なことでケーキの型を一回り大きなものに変えました。それがまずは成功の一因でした。
後、メレンゲをたてすぎないという素人には恐ろしい作業をやりました。
膨らまなかったら～の心配が膨らみすぎてしぼむケーキを作っていたようです。