みなさんこんにちは。

体幹を鍛えるため、あの運動をしている。

腕立て伏せみたいな恰好で、肘をつけてただただじっとしてるという、あの運動。

プランクというらしい。

ひとりだと続かないので、しかちくといっしょにやっている。

いっしょにやってるが、しかちくはこの運動が大嫌い。

すぐにへこたれる。

わたしよりもへこたれがだいぶ早い。

それがしかちくには屈辱らしく、いつも、

「くっそぅ・・・」

と悔しがっていたのだが。

先日から、飛躍的にへこたれがなくなった。

わたしとおなじくらいの時間、がんばってられるのである。

正直、わたしよりも長いことできてるのではないか、というくらいになった。

びっくりである。

千里の道も一歩から、しかちくも体幹が鍛えられてきたのか、と思ってよく見ると。

しかちくは疲れたらお尻を高く持ち上げているではないか。

「ちょっとちょっと、しかちゃん!それはあかんやろ」

わたしがクレームをつけると、

「これは『おやま(山)』ていうねんで」

と、勝手に禁じ手に名前をつけて堂々と展開。

以後もしんどくなったら、おやま作戦で乗り切るのであった。




おやま作戦 001




プランクの注意事項には、

「お尻を高く上げない」

ときちんと明記されている。

なのに、

「しんどくなったら『おやま』で乗り切る!」

と、「夏バテはショウガで乗り切る!」みたいなテンションで言うのであった。

そういえばこのごろ、朝早くに目がさめるしかちく。

目覚ましが鳴る前に、

「起きるわよ」

とオネエみたいな口調で起こしに来る。

いろんな場面で女形(おやま)を発揮するのであった。

それでは~


とりぶう