ニート脱出計画実行本部裏の書庫

ニート脱出計画実行本部裏の書庫

生きててよかった。そう思える未来が欲しい。
海から生還したニートが夢を叶えるまでの日々の記録。

Amebaでブログを始めよう!
壁|ω・)チラッ  ヽ(・∀・)ノ ただいま!

2日ぶりの更新です

1日のお休みは何度かあったけど
2日連続は初めてだと思います

え~と、何かとんでもない事件が起きた!とか
急にリフォームが決まってお引っ越しの準備してた!
とかとか・・・そういう事ではなく

1日目は体調不良で寝込んで
2日目はわがままスイッチがオンw
心身共に不調で勉強はお休みしてました

で、今日は?と言うと
少しだけ勉強はできたけど
まだズルズル~っと引きずってる感じです(=ω=;)

なんかね、やる事は決まってるし
やりたい、やらなきゃって思ってるし
どうすればいいかも、わかってるんだけど

とりあえず、動けない自分がいます

でね、今後についてなんだけど
少しの間、ブログも勉強もお休みしてみようかと思います

なんでかって言うと『自然が一番だから』

私がニート脱出を決意して勉強を始めた頃って
とにかく現状をなんとかしたい!変えたい!
って気持ちが強くて自然に動いてました

でも、今は少し違うんだよね
なんだか、これしなきゃ!どうしてできないんだ!って
強制的に自分を動かそうとしていて
無理な力がかかっている気がします

だから、また自然に動きたくなるように
その時が来るまで
少しお休みしてみようと思います

怠け癖が付きそうな方法だけど
実際、行動したくなるまで行動しないのは
効果があるそうです

夢は諦めません
でも今は動くためにも気持ちの整理や
準備をもう一度しっかりと整えようと思います

では、復活するその日まで(・ω・)ノ゙
ふわっと浮上!ヽ(・∀・)ノ

髪をバッサリ切って、気晴らしもして
寝坊するくらい睡眠をたっぷり取ったせいか
今日は勉強に集中できましたw

やっぱり調子の悪い時に無理してがんばるより
調子の良い時にがんばった方が流れに乗るみたいに
物事がスイ~っと進んで気持ちが良いです

ただ後半は少し油断してしまって
大しておもしろくもないテレビをダラダラ見ちゃったり
聞いてもよくわからない
母の長話に付き合ってしまったり
ちょっと時間の使い方がもったいなかったなぁと反省 orz

明日はちょうど月曜日だし
できなかった事をズルズル引きずらないで
夜のうちにモヤモヤした気持ちをリセットして
またスッキリとした状態で
勉強をがんばりたいと思います

本日の作業時間 約4時間

目指せ100%目標達成!


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

調子の波が上下する時期らしく
今日はやる気がダウン(=ω=;)

目標を見失った人みたいに
なんだか力が抜けてますw

何にも変わってないんだけどねぇ
日々やる事も、達成したい目標も

しいて言うならハードルを下げるために
ちょっとやり方を変えてみたり
難しく考えるのをやめて、簡単に考えたり
少しでも行動できるように工夫したくらい

むぅ~シャキッっとしたい!
勉強を始めたばかりの頃みたいに
ひたすら没頭できる状態になりたい!

また初心に返る時間を作った方がいいかも?


結局、今日はほとんど勉強に集中できず
他の事をやってたんですが
その1つがヘアカット

前髪はいつもの事なんだけど
今回は後ろ?というか全体の髪のカット

なんか今朝くらいから無性に
切りたい!っていう思いに駆られてしまってw
でも結構な長さだったのでそれなりに悩みました
おまけにセルフカットだし

もしかしてコレのせいで勉強に使うはずだった
エネルギー消費しちゃったのかな?w

で、悩んだ末に長い髪をバッサリ切りました

普通、セルフカットなんて変な事になるから
大半の人はしないと思うんだけど
私の場合、結ってしまうのでわからないw

実際、家族もゴミ箱に捨ててある
髪を見つけるまで気付きませんでした
まぁ、元々が長すぎたので
切った印象が薄いのもあるけどw

少し軽くなったし
これでちょっとでも勉強に集中できるといいな♪

本日の作業時間 約1時間30分

首が軽い~


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

晴れて少し温かかったせいか?
今日は体調が良い1日でした♪

眠気は相変わらず強烈だけど
1日眠りこけるほどではなく
食欲も一時、減退気味だったけど
食べる量が増えて健康的な感じです

あとは勉強だけ!

今日はとにかくやる気をアップさせようと
基礎訓練を優先してみました
具体的にはイメージトレーニングです

ほぼ習慣として定着している勉強に関しては
多少やる気が出なくても始められるものの

やっぱり苦手意識が根付いている方は
やりたくないなぁ~って気持ちが
相当深くなっているみたいで克服できるまでに
少し時間がかかりそうな予感です

確か前にも似たような事があったんですよねぇ
で、その時は少しずつ始められるようになったんです
いったいあの時と今と何が違うんだろう?って
過去を振り返ってみたら・・・

うん。克服の仕方が微妙に違ったw

基礎訓練で苦手意識を取り除くのは
同じなんだけど
始め方がもっと具体的でした

とにかく「15分」でいいから始めてみる

できる、できないに関係なく
時間で区切っていたんですね
なのに今の私は作業量を目標にしてたんです

「1個」でいいからやってみる

「前者は時間」、「後者は作業量」
負担に感じないのは
時間が過ぎれば終了の前者ですねw
後者は1個終わらないと
1時間経とうが2時間経とうが終わりが見えません

どうりで始められないわけだw

正しいやり方を再確認できたし、次はうまくできるはず
もう一度苦手意識克服に挑戦です!

本日の作業時間 約3時間30分

時間はかかるけど焦らない


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

昨日の上の空状態からあまり変化なく
今日もなかなか勉強モードになれなくて
昼間はポカーン
(  ゚ ▽ ゚ )

疲れてるのかな?と思って
ゴロゴロ休んでみたり気晴らししてみたり
スタミナドリンクとか飲んでみたら
やっと勉強ができる状態まで回復してきました♪

何のおかげかわからないけど
とりあえずよかったです(*^-^*)

だけど、スタミナドリンクはもう飲みたくないかなぁ(=ω=;)
実はあまり深く考えずに作ったせいで失敗しましたw

*材料*
・黒酢
・お砂糖
・豆乳
・お湯
・生姜

いつものレシピだと「お砂糖がハチミツ」で「お湯は水」
なのに変えちゃって、さらに寒いからって理由で
生姜なんか入れちゃったために
とにかくマズ~イ飲み物ができあがりましたw

マズくても一応体に悪い物は入ってないので
良薬口に苦し・・・とか思いながら
ゴクゴク飲んで何かに似てる・・・?と思ったのが

薄めた餃子のタレだ!!
( ̄□ ̄;)

一切入ってないけどw
たぶん黒酢のすっぱさが餃子のタレっぽさを
感じさせてたんだと思います

人の味覚って不思議~

次はちゃんとおいしく作ろうと思いますw

本日の作業時間 約4時間

明日も元気に活動したい!


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

無気力状態とはちょっと違う?と思うんだけど
なんだか上の空で勉強が停滞中です

う~ん・・・どうしたのものかw

睡眠不足ではないです
息抜きは少し前にしたばかり
食欲は至って普通
家族からの妨害もなし

原因不明w

しいて言うなら、未だに勉強の結果が出ないことだけど
それって前からだし、何を今更って感じだし

う~ん・・・(=ω=;) 冬だから?

今日は少し寒かったんですよねぇ
気温が下がって日照時間が減ると
調子を崩しやすくなるってよく言うし

天候のせいにしても
どうこうできる問題じゃないんだけどw

とりあえず今日は全然できなかったので
明日は少しでもがんばれるように
基礎訓練をしてから寝ようと思います

本日の作業時間 約1時間30分

パッ♪ヽ(・∀・)ノと晴れた気分になりたい~


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

早く寝たのに眠くて2度寝しちゃいましたw
そんなわけで今日の活動開始は午後

頭はスッキリしてたので
睡魔さんは来なかったけど
な~かなか始められなくてモタモタ

調子は悪くないんだけど
重要じゃないことに気を取られている時間が長くて
久々に悪い癖が出ちゃったなぁって感じです

でも、夕方頃には
完全にやる気のエンジンがかかって
いつものスムーズにできる方の勉強は
ササッっと片付けることができました

うんうん。やればできる♪って自信を取り戻しつつ
お次は昨日のブログで書いた
苦手な10%の勉強にいざ、取り掛かろう!って時に・・・

妹ちゃん帰宅 |扉|・ω・`)ノ゙ ただいま~

いつもなら「おかえり~」と軽い雑談で終わるんだけど
今日は話を聞いてしまったのが悲劇の始まりw

妹ちゃんの「会社が辞めさせてくれない・・・」
という愚痴?というか相談を延々と聞いてしまって
大幅な時間ロス(>ω<。)

今思うと、うんうん。そうだね~大変だね~って
聞いてあげるだけにすれば良かったんですけど
そういう時はこうしたら?
なんてアドバイスを始めてしまったために
話が無駄に長引いた気がします(=ω=;)

で、話が終わる頃に気付いたこと
「妹ちゃんは自分で選択肢をなくす選択をしている」

おかしな話なんですけどねぇ
退職しようと思えばできるんですよ

でも本人は「円満退職」を望んでいるので
物事がスムーズに進まない状況w
どうも辞め方にこだわりがあるようで
それが満たされないうちは退職できないっていうのが
妹ちゃんの考えのようです

なので「スッパリ辞める」「辞めないで続ける」という選択肢はある
でも本人はどちらも嫌なのでポイッ(゚ω゚*)ノ⌒゚
そして「辞められない~」と繰り返し悩んでいるw

本人には言ってもよくわからないみたいだったけど
辞められないのは会社の問題じゃなくって
妹ちゃんの『気持ちの問題』です

主に人間関係で話がこじれてるみたいなので
仕方ないっちゃあ仕方ないですねw

この話は私のアドバイスはすでに不要なので
自分の勉強に集中するためにも
次はサラッっと流すことにします!

本日の作業時間 約3時間30分

明日こそ、目標を100%達成するよ!


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

昨日はブログの更新をした後
自然と眠くなって爆睡

気晴らしのおかげか
体調が回復してきました(*^-^*)

睡眠リズムも整ってきて
昼間は少し仮眠が必要だけど
自分でもビックリするくらい長く起きています

あと、減退気味だった食欲も増えましたw

肝心な勉強の方は?というと
目標の達成率は約90%くらい
残りの10%がなかなか手ごわいです

あまり認めたくないけど
苦手意識が少し付いているみたいで
始めるだけでも時間がかかってます

今日は結局、無理はしないで
基礎訓練で苦手意識を取り除くことを優先しました

ここで無理矢理始めるのもアリなんだけど
たぶん余計にやりたくなくなるのでw
苦手なことは少しずつ始めて
自然にできるようになるまで根気強く
がんばっていこうと思います

実際、達成している90%の方も
元々は自然にできなかったことを
繰り返し練習してできるようになったので
苦手な10%も同じ

きっとできる!できるようになるヽ(・∀・)ノ

実はブログを書く前に
少しだけ始められたので
明日も基礎訓練から始めて
残りの10%に再度挑戦しようと思います

本日の作業時間 約3時間30分

今晩も自然と眠れそうだ~(っ∀-)ゴシゴシ


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

今って3連休中だったんですね
明日が祝日だって今日知りましたw

さて、今日はですね
昨日の昼間にガッツリ寝込んじゃった関係で
夜にお薬飲んで、また寝たら逆に体に悪そう(=ω=;)
ということで自然に眠ることにしたんですが・・・

パッチリ目覚めて眠れないよ!ヽ(・∀・)ノ

なんて事になっちゃいましてw
結局、ほとんど眠れず朝を迎えちゃいました

朝食の後で軽く寝ようかとも思ったんだけど
また1日寝過ごしたら困るし
かと言って勉強にすぐ集中できる状態でもない

で、なんか気晴らししたいな~って思って
久々にネットゲームをやりました♪

もう11月なんですけどねぇ
ゲームの世界ではちょうどハロウィンイベント中で
期間限定で入手できるアイテムがあったりして
ひたすらお菓子の詰まった箱を集めて
とっても楽しかったです(*^-^*)

勉強を始めた頃の私は
たとえ気晴らしでもゲームなんてダメ!っていう
ものすご~く、まじめな考え方だったんだけど
最近は
「元気になるんだったら、やってもいいんじゃない?」
って思えるようになって
うまくストレスを発散できるようになった気がします

息抜きって大事だね

今日は結局、お昼寝しちゃったんだけど
長時間ではなかったから
夜は自然に眠れるんじゃないかなぁと思います

本日の作業時間 約3時間30分

明日は祝日だけど勉強に集中したい!


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!

※後半ちょっと暗い話なので要注意


眠れるお薬のおかげで夜に眠れて
朝は自然に早く起きれて
よしよし、順調♪な土曜日の朝

久々に家族のゴタゴタに巻き込まれて
ストレスMAX!(>ω<。)

事の発端は急な外出の話

どうやら少し前から
外食に行く事を決めてたらしいんだけど
私は正確な予定をまったく聞いてなくて
それを知ったのが今日の朝

とても行ける状態じゃなかったので断ったら
他の話と混ざってめんどうなことに・・・(=ω=;)

結局、精神的なダメージから半日くらい爆睡しました orz

普通の人からしたら
外出なんて簡単な事なんだろうけど
私にとって外出ってまだ大変な事で
精神的な部分で準備が必要なんです

この前の外出だって
事前にある程度決まっていたから
多少、予定が狂ってもなんとかなったわけで
今回はもう完全な不意打ちですよw

両親には申し訳ないと思ったけど
いつも「早めに言ってほしい」って伝えてるのに
そこを未だに理解してくれてないので
もう行動や態度で示すようにしてます

わがままだって自覚してるし
こんな自分が時々嫌いになります

でも、考えてみてください

もしも全身ケガだらけで外出が困難な状態だったら
「外で食事しよう」なんて言うでしょうか?
「着替えて車に乗るだけだよ」なんて言えますか?
私なら、「外食はケガが良くなったら行こうね」って言います

内側のケガって見えないから
いくら説明しても理解されないのが現実です

今、私は成人してますが中学生の時から
家族の理解は得られませんでした
でも理解が得られないからって自分を押し殺したら
いつか壊れてしまうから、状態が良くなるまでは
もう少しだけ、わがままを貫こうと思います

本日の作業時間 約4時間30分

気晴らしして切り替えるよ!


ポチッ←いつも応援ありがとうございます!