2リットルは飲みたいけど、

せいぜい1リットルくらいかなぁと。

お稽古場に閉じこもりきりになると•••減ってしまうなぁ。

本日の計測

目標まで1.9キロ

摂取は不規則

午前

もらった豚汁

菓子パン

午後

差し入れのパン

夜缶チューハイ2本

せんべい

スモークタン、ミミガーパック

ハム4枚ほど

アーモンド小魚

食の家計簿

朝パン85円

夜コンビニ238+216+324円

歩数計

11768歩