深呼吸には、

体内にいろいろな良い作用を及ぼすことは

誰もが知るところですが、

酸素の巡りを良くするのは当然ですが、

 

鍼灸や整体の世界いえば、

首や腰を治療することで、

頭蓋骨や仙骨の動きを良くするので、

 

脳脊髄液の流れを良くする作用があることで、

 

頭痛や腰痛を改善させて、

自律神経の働きを良くします。

 

呼吸の状態を良くする筋肉に注目して、

鍼灸治療でもその作用を重視して治療を行っています

また、漢方薬も同様に呼吸を考慮しています

 

その他

薬を飲むかどうかの境目くらいの方では、

脳の病気である

癲癇（てんかん）の改善・緩和にもつながります