今日も夕方からの背中トレーニング
ジムに入場したらトレ仲間さん数人に囲まれ
ボディについてなんやかんや談笑
あれ？皆んなもうトレーニングが終わった？
皆んな帰るのね〜さみしい
さて、誰にも邪魔されることなく練習(笑)
◾️背中のハンマーストレングスマシン3種類
◾️ラットプルダウンマシン3種類
◾️ロープリローイング
トレーナーのふたかどちゃんとポージング
来年ボディビル部門に参戦予定
ちょっと絞ったみたいにですけどデカイし若いです
オールドマンみたいになったら
いつでも筋トレをやめられるw
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