こんばんは
今日は仕事でトレーニングはオフ
夜間出先からの帰り途中
お友達に教えてもらってたプロテインとオイコスを混ぜて食べると美味しい
その事をふと思い出し
オイコスのブルーベリー味しかなかったので
どんな味になるかわからんけど
マイプロテイン・ミルクティーにオイコスを投入
プロテイン1スクープ
混ぜ混ぜして食べてみた
見た目透明なお洒落な器だと良いかもです(⌒-⌒;
)
おっさんが盛ったんで許して
味はまあまあなお味で不味くはないです
たんぱく質30g近くは摂れるし腸内環境は整えてくれるし
ダイエット中の朝食に良いかも
iPhoneからの投稿