ゆらころん [人気商品]
最近お腹周り気になりませんか？
・お腹を引き締めたいけど、
できるだけ楽したい
・痩せたい気持ちはあるけど、
なかなか行動にうつせない
・腹筋運動始めてみたけど、
キツくて続かない
効果的な腹筋運動の3つのポイント
①骨盤を後傾させてへそを
のぞき込む姿勢をキープ
②起き上がりは勢いつけず
巻き込むように
③倒れた時も腹筋から
力を抜かない
腹筋運動は正しい姿勢で行うのが
非常に難しい運動なのです。
ゆらころんは
大手フィットネスチェーン
『東急スポーツオアシス』が、
お腹周りを正しく、効果的に、
ラクに使えるようにした
エクササイズマシンです。
座椅子感覚でゆらゆらするだけで
お腹を効率的に引き締めます！
