いらないモノを捨てれば、空間が生まれ、そこには見た目の余裕が生まれます。
人は視覚から多くの情報を得ると言われますから、空間に生じた見た目の余裕は、あなたの思考や心理状態にも影響を与えます。
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いつ使うか分からない包装紙や読み終えた雑誌、好みではないけど何となく捨てられないプレゼントよりも、空間の余裕でクリアになったあなた自身の思考の方が、人生においてよほど価値が高いのではないでしょうか？
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ちなみに断捨離とは元々は断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）という、ヨーガの行法を応用からきています。
「もったいない」という固定観念で凝り固まってしまった心を解放し、身軽で快適な人生を送ることを目的に提唱された考え方なのです。
ですから、断捨離に着目するのなら、まずは家にずっとあるいらない物を捨てる。
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そうすることで物への執着を無くし、自身で作り出している重荷からの解放を得てこそ、本来の目的を果たせているのです。
人は自分が好きなモノに、出来れば好きなモノ「だけ」に囲まれていると、自然と幸福感が高まります。
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自粛規制のこんな時だからこそ断捨離してスッキリしちゃいましょう❣️
モノを溜め込むのには、モッタイナイの奥に必ず本当の理由があります。
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好きなものに囲まれていると
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