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色彩・コミュニケーショントレーナー
の山田奈生子です
先日の
カップルセラピーセッションで
印象的だったこと
楽しみな感覚
いいね！
にわとりの卵「今日はあるかな～？」
カップルセラピーセッションは
ご夫婦でのご受講でした
ありがとうございます
◆楽しく描いてスッキリ！アートセラピー
悩みに対して
どうしたらいいのかに気づける
セッションです
ご夫婦それぞれ
モヤモヤしていることは
お仕事のこと
職場ではいろいろ大変ですよね💦
もう少し深くお伺いしてみたところ
旦那さまは
仕事が忙しくて
「何かと時間が足りない！」
というお悩みもありました
・仕事以外の時間が足りない
・もっとたくさんやりたいことあるのに…
・一日があっという間
絵を描いていただくと
お仕事は充実している様子でしたが
いかんせん要求水準の高さが
感じられました
自分の気持ちを抑えて
要求水準の高さに
バランスをとろうとするので精一杯…
会社で厳しいことを言われている
（もちろんそれもあるでしょう）
というよりもむしろ
自分で
自分に
厳しくしている
という印象
時間がない、のは事実だと思いますが
ちょっとしたスキマ時間も
楽しみに使えていないということはないでしょうか
例えば
「本」
それは
「読みたい本」ではなく
「読まなければならない」と思っている本ではありませんか
旦那さまの絵にでてきたのは
にわとり
かわいい！
ほかのモチーフより
断然大きくて
彩りもキレイでパッと目につく
にわとりについて
どんなイメージかお伺いしてみたところ
「子ども」
というワードがでてきました
つまり
子どもの頃の思い出
にわとりを飼っていて
毎朝
「今日はあるかな～？」
と卵を見に行っていたそうです
その楽しみな気持ち
それ
それです
るんるん
ワクワク
今日はあるかな～？
いいね！
一見仕事の役には立たないかも
でもしてしまうのは
楽しいから
～ご感想～
◆旦那さま
自分に向きあうということを明るく導いてくれて
自信のある自分へ向かっていく
機会をいただけました
時間を有意義に使い
頑張って歩みだしていきます
◆奥さま
自分が高い所から物事を見ているとは
思っていなかったので
意外でした
自分の個性を大事にしながら
他人との距離も近づけていきたいです
～～～
「楽しみ」は心を開く時間
大切です
要求水準を高くするのは仕事だけ
にわとりの卵「今日はあるかな～？」
その楽しみな感覚
いいね！
あなたのハッピーにつながっていきますように
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