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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

運の悪い日はあってもいい

毎日気分良くしようとしてても
うまくいかない日があってもいいし、
運の悪ーい日があってもいい！

「運を上げる努力してるんだから
　いいことしか起きなきゃダメ」
って思ってたら、

ちょっと悪いことがあったとき
「やだ～
　こんなに頑張ってるのに
　悪いことが起きちゃった～」
って悩んじゃって
自分で自分を責めて引きずりがち。

でも 「ま、そんな日もあるさ！」って思ってれば
自分で自分を必要以上に責めなくて済んで、
元のお天気なペースに早めに戻れるぜ！
っていう寸法なのだ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
どう考えてもアンラッキーだっていう
日があってもいい。
人間生きてりゃそんな日もあるさ。
それでいいのだ。

 

※　自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
　　→　幸せエクササイズ ・ 目次

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