先日、初めての骨粗しょう症検診で
骨密度を測定。
結果。
女医さん:「20代の方の骨密度を100%として、
116%あります。(驚)」
先生もびっくりしてたけど
私の方がびっくり。
運動、あまりしてないですけど。。
朝のウォーキング(毎日ではない)と
ストレッチくらい。
女医さん:「カルシウムを
たくさん摂られてるんですかねえ?」
ま、まあ、チーズは好きですけども‥。
健康な身体に産んでくれてありがとう
と、改めて母に感謝した日でした。笑
***
さて、少し前になりますが
我が家のキッズソーイング教室
第2回を開催しました。
気に入って買った
すみっこぐらしのソーイングキット。
(矢印ついてるプラスチック製の針(棒)です。)
6本取りの刺繍糸を
そのまま巨大な針穴に入れるので
子どもでも扱いやすいと思います。
糸が
からまって撃沈。笑
まだ難しいよね。
長女はここまでできました。
次女はこの日は
キャラの顔のパーツのみで終了したけど
その後2日くらい頑張り
ここまできました。
完成までの道のりは長いな〜!
こちらのキットを
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