生活や仕事の中で、成し遂げたいことはなんですか？
仕事も勉強も、そして様々な自己実現も、その成果は「脳」によるところが大きいというのは事実でしょう。
パワフルな脳があれば、意志を貫くことができ、厳しい挑戦や困難も乗り越えることができるはずです。
脳の力を高めるためのポイントは「集中」です。
一つのことに集中すればするほど、脳は潜在能力を引き出しやすくなると言われています。
「あれもやりたい」「これもやりたい」という散漫な状態だと、
だれもが備えているはずの脳の無限のパワーが発揮できなくなるのです。
脳が集中したときというと、緊張感でいっぱいの苦しい状態を思い浮かべるかもしれません。
しかし、人間の集中力や創造力は、適度にリラックスして落ち着いているときに
発揮されると言われます。脳波がアルファ波の状態です。
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