怒ることが多いと病気になる。
怒る時間が長いと病気になる。
怒る相手が多いと病気になる。
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なぜなら、怒ると
ストレスホルモンである
「コルチゾール」が増えるから。
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「コルチゾール」は生きるために
必要なホルモンだが増えすぎると
血糖値を上げ、免疫・抵抗力を下げ
糖尿病や、ガンが発症しやすくなる。
他にもたくさんの病気を引き起こす。
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つまり
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「やっつけたい相手がいる人」は
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その時点で
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「自分で自分を痛めつけている」
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これ以上苦しみたくないので
もっと幸せホルモンが出るように
色々な癒しを予定に入れる。
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著 本気で夢を叶える会