⚫ヨーガ オンラインレッスン始めます

ようやくホームページの準備が整いました

Zoomを使ったハタ・ヨーガのオンラインレッスンです。

 

いつもブログを見てくださる皆さんに

無料体験レッスンのご案内です。

4月開講に先立ちまして、今月無料でご参加いただけるクラスを準備しました。

 

ヨーガについてもブログでたくさん書いてきましたが、佐保田先生のオーソドックスな気持ちい〜いヨーガです。

 

続けていくことで、深い呼吸も身につきますし、確実に免疫力が上がります。

ヨーガを習ってひと冬越えると、風邪をひかなくなったことに気づくでしょう。

インフルエンザにもかからないし、マスクなんかいらな〜い

 

激しいヨーガやスタイリッシュなヨーガではありません。

同じことを何度も何度も繰り返し行い、肉体から心へ、心から魂へとリラックスを深めていきます✨

 

ヨーガをしたことがある人もない人も

是非一度ご体験ください♡

オンラインでお会いできるのを楽しみにしています。

 

詳しいご案内とお申し込みは、ホームページから。