本日、ひさしぶりにロードバイクに乗りました(;´･ω･)💦

かなり身体がなまってて、しんどかった・・・

やはり、日頃から、しっかり乗らないといけないよね・・・

 

今年は暖冬だし、

がんばって乗るか

 

 

身体に対して馴らしなので、ゆるっと近場をサイクリング。

 

 

瀬戸大橋を眺めることができる【青の山】

 

暖冬だと言っているのに、厚着しすぎてて、暑かった・・・・

次からは気をつけなきゃ・・・・

 

ちょっとだけ、ガソゴソしてる動画を作った。

ホイール横にカメラを設置してますよ

 

たまにため息ではない、『ｳﾝｼｮ』とか声が入ってるけれど、

気になさらないでください・・・