ダイエットしています。最近書くことないのでw 去年の8月ぐらいからで約6キロほどダイエットできてます。 最近は業務時間内のラジオ体操を一生懸命するのと その後の踏み台昇降20分をほぼ毎日(休日は除く)。 あと10キロ落としたい。。。