慶應義塾大学弓術部様にてメンタルトレーニング講習会!! この投稿をInstagramで見る 昨日は慶應義塾大学弓術部様にてメンタルトレーニング講習会を行いました!! 弓道はとってもメンタルが影響する競技です。 ○目標設定のポイント ○モチベーションの構築 ○緊張のコントロール ○気持ちの切り替え方 2時間みっちりとお伝えしました! 選手の皆さんが前のめりに参加してくれて、質問や発言も活発で、とても楽しい時間でした。 1部昇格した今シーズンのご活躍楽しみにしています!! Ishizu Takayo(@takayo_ishizu25)がシェアした投稿 - 2020年Feb月16日pm11時04分PST