ノーサフードさんの玄 GENを食べてみました。
岩手県産玄米100%使用無添加の
食べる米ぬかです。
焙煎、製粉されていることから、
米ぬかは、きな粉のような見ためで
香ばしい香りがします。
米ぬかの魅力は、美容と健康維持する
ことができます!
美肌、疲労回復、調整作用、脂質代謝などに
必要なミネラルがたっぷり!!
私は、秋バテなのか疲労を感じるので
それが改善されることを願いながら
継続して食べたいです。
食べ方は簡単です。味噌汁やスープ、牛乳に
スプーン一杯程度加えるだけ!
ヨーグルトやおかゆ、炒め物、煮物、揚げ物に
も合うようです。
私は、味噌汁に加えて食べてみました。
味噌汁本来の味を保ちつつ、程よい香ばしさを
感じながら違和感なく飲むことができました。
どんな料理にも合いそうなので、これから
色々と試してみたいと思います。
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