みなさま、こんばんは
腹筋(&途中からスクワット)を始めてまもなく3ヶ月。
確かに効果が出ました
体重には全くこだわっていないので測っておらず、
体重の変化については分からないのですが、
明らかにボディーラインが違ってきています!!
うん、スッキリしてきた
ただ、【ウエストを絞って、この冬、ニットをスカートにインしても
ゆったり着れるようにして暖かく過ごす!!】
というのが当初の目的だったはずなのですが、
どうもこれがうまくいっていません…
なんというか、ウエストはスッキリしてきたんです。
でも、スクワットを追加したことで
驚くほどのヒップアップ効果が出てしまい…
それはそれでいいことのはずなのですが、
制服のタイトスカートを着ていると
太ももの辺りはスカートがゆるゆるになったのに
ウエストが逆にきつくなってしまったんです。
立っているときは問題ないのですが、
座るとウエスト・仙骨部分の生地が
高くなったヒップ部分にしっかりと持っていかれ、
引っ張られることでウエストがきつく感じるんです…。
絞ったはずのウエストがきつい…
う~ん
間違いなく体型は整ってきているのに
スカートをワンサイズ上げないと苦しい…
そんな不思議な状態です。
スタミナが落ちると困るので、体重はあまり落としたくないし。
当初のスカートにニットをインして着る目的とは違うけれど、
ボディーラインを整えるというのも目的のひとつなので、
やり方が間違っているとも思えないし。
さて、ここからどう進めばいいのでしょうか?
ここしばらくメディアでは美尻ブームが取り上げられていますが
昔、ヨガをしばらくしていたため、ある程度は(ある程度…)
ラインが維持できていたので気にしていませんでした。
でも、短期間のスクワットだけでもここまでヒップアップするなら
本気で鍛えたらもっと整うんだろうなぁと欲が出てきたり。
でもでも、フレアスカートなら全く問題ないけれど
タイトスカートを着るとウエストがきつくなってしまうし…。
うーん。
やっぱり全体的に体重を落としてしまわない限り、
今のサイズのタイトスカートのままで
ニットをインするのはムリなのかなぁ
という新たな悩みが出てきた今日この頃です。
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