”「ヨガと太陽と呼吸」”こういう状態なんで、身体が固まって仕方ない。 部分的に伸ばしてもダメで、やはり全身やらないと。 コロナ禍の前から、ジムにはご無沙汰にはなってしまっている。 いつ解禁になるか分からんなあ。 せめて太陽礼拝ぐらいやっとかんとと思いつつ。 リハビリやってた頃の方が、まじめにやってたやろうなと。