ジムに通えなくなったら
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無言申請はまずお断り致します。
せめて自己紹介などの
メッセージをください。
また、レース編みなどするかなあ。
でも何か作っても
以前のように売るわけでもないし、
そうなると作ったものが
溜まったりする。
もっと歳とったら
65歳くらいというと
ジムに来ている人たちは
物凄く若いです。
私は65歳くらいでも
ジム通っているのか
どうかはわかりません。
今ジムに行って
朝から夕方近くまで
頑張っているのは
まだまだ摂食障害が
抜け出せないからだと思う。
運動しないと
太りそうという
強迫観念も少なからず
あるのだろうな。
あと暇していると
過食嘔吐してしまうから。
ジム行かなくても、
食べてもあんまり厳しく
体重の数字に振り回されないこと、
そうなると摂食障害も
治ったと言えるのかも。
65歳くらいになったら、
少しくらいは
ぽっちゃりしていた方が
いいだろうなあと
そう思う。
あくせく運動しなくて、
暇していても
過食嘔吐なんて
しなくてもいい、
そんな時が来て欲しい。
先のことは
分からないけどね〜
昨日はボディパンプ、
ベリーダンスのレッスン受けて
合間に筋トレと有酸素運動。
プールに行って、
水泳の上級レッスンをしている時間、
空いているレーンで泳ぎます。
水曜日はいつも
プールに行けるのが2時です。
上級の水泳レッスンが終わるのが
2時20分。
その終わる頃に
私もなんとか800mを泳ぎ終わるように、
焦って泳ぎます。
2時半から子供達の水泳があるので
スタッフさんは
その準備をするので
泳ぎ辛くて。
なので20分で
急いで泳ぎます。
水曜日は忙しい(^◇^;)
と、自分で決めた
ルーティンなので
無理になることも
ないんだけどね。
やっぱりやってしまう
なんか忙しく
していた方がいいのかも。
今日は久々の食道がんの
造影剤のCT検査受けます。
終わるまで絶食が辛い
時間通りに終わりますように
これ気になる。
売ってるのはまだ
見たことない。
長年私はこのブログで
摂食障害、アルコール依存症、
鬱などの事を
書いてきました。
私がアルコール依存症と摂食障害を
患った原因、私自身の事、
克服へ向けての事など
自分の過去も振り返る為にも
書いていきます。
アメ限でも書けなかった事や、
画像なども載せて
書いていこうと思います。
良かったら覗いてみて下さいね。
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アメンバーにつきまして
基本的に暫くは
アメンバーさんを募集ていません。
せめて自己紹介などの
メッセージをください。
こちらの方から
アメンバーさんになりたいと
思った方には相互で
なっていただくことがあるかもしれませんが。
どうぞよろしくお願い致します。