覚えておいででしょうか
リオンちゃんに活動量計を使ってみた件。
これはもちろん人間用です。とぉちゃんのです。
かぁちゃんのはこちら。Fitbit Alta HR。
手首につけるタイプでしたが、水仕事に邪魔なのでクリップタイプのケースを買いました。
それをリオンちゃんに装着して散歩へ。
10分ほどでベーロベロ。
人間用ですので正確ではないでしょう。きっと。
ただ。
コロナで春から散歩不足。
そのまま酷暑で散歩不足。
続く運動不足が気になっておりまして。
何か参考に出来れば助かるな、と。
本当に100歩歩いていなくても、「100歩分、歩いたような動きがあった」という運動量が分かるのではないかな、と。
そう思った次第です。
なので。
実は。
やりたかったのは。
コレ。
とぉちゃーん？
返したFitbit Oneを、また貸してはくれまいかー？
ハイ。
Fitbit犬の出来上がり。
カニン君は、かぁちゃんのFitbit Alta HR。
リオンちゃんは、とぉちゃんのFitbit One。
重い方を、身体の大きいカニン君にしました。
散歩に出なかったこの日。
短時間でこの差。
2頭の室内での過ごし方を見ていると、納得のいく数値なのです。
人間用のFitbitを、登録内容も人間のまま付けています。
非常に誤った使い方です。
メーカーさんがお怒りになるかもしれません。
すみません。
ですが。
Fitbitさん、すみません。
すみませんが、これ、結構、合っている気がするんです。
そんな気にさせられる計測値なのです。
こーして。
24時間装着してみたり。
散歩に出たり、出なかったり。
何回か計測をしてみました。
★リオンちゃんは、室内でも細かく動いている。
★カニン君は、動く理由を与えないと座って寝て過ごして終わってしまう。
★散歩でリオンちゃんが先に疲れるのは、室内での運動量の影響か？
★カニン君が散歩を粘るのは、まさに歩き足りないと言う主張か？
★3.5kgと5.5kgの体格差は、同じ散歩でも運動量にちゃんと差が出ている？
「この子は今、これくらいで、こんな感じ？」と言う感覚を、数字と比較することが出来ました。
「散歩はこれくらいで充分じゃない？」は、やはりそこそこ充分でした。
「最低限これくらいは…」は、やはりギリOKでした。
「あー足らないなぁ」は足りないし。
「やり過ぎたから休もう」は休むべき量でした。
今まで「なんとなく、そー感じる」だけなので自信を持てずにおりましたが。
案外。
それ。
合ってるんじゃありませんこと？！
数字の説得力ってあるんだなと、感じた件。
持とうぞ、自信。
自己責任で無理矢理な使い方をしてすみません。
でも。無理矢理でも目安が欲しくて。
Fitbitさん。
ありがとう。
ポチッと。
ありがとうございます。