火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。
こちらでは二十四歩(ニーセーシ)の形の分解・解説の５番目の稽古を行っていたのを書いていました。
通常の分解・解説のあとは組手の構えに変化させたものです。
組手の構えは下イラストのようになります。
相手の中段右追い突きに対して扇受けにて左手で行っていたものですが、扇受けの場合は胸の開きを用いてそれを受けの力に加えて強化を図ります。
組手の構えからの動きでもその胸の開きを使うことになりますが、動きとしては少し工夫が必要になります。
それがこの二十四歩の分解・解説の7番目にでてくる捻り打ちの際に使う上半身の動きです。
上イラストのような左手の手刀で相手の突きを受け流す動きです。
ただ腕だけでなく身体の回転も使うのが捻り打ちになり下イラストのようになります。
ここでは捻り打ちではなく腕絡みに移行するため立ち方としては交叉立ちまではいかず、正整立ちで腰を捻るところまでの動きで行われました。
正整立ちは両膝が曲がった立ち方のため、こういった腰の捻りにも柔軟に対応でき、またすぐ別の動きに変化することが可能です。ここでは交叉立ちまではいっていないのですが、重心を少し前に移動させるように後ろ膝を曲げていくことは必要になります。そうすることで重心が落ち、回転軸が定まり、それを使った回転で手刀で受け流す受けに加わることになり受けが強化されます。
相手が体重を乗せてきた突きの場合、そこまでしないと受け流すことができません。
こういった動きになりますが、5番目の動きを組手の構えで行おうとすれば７番目の動きも一部使うことになるということです。
同じ二十四歩の形の中の動きではありますが、つながりがあることがわかります。
昨日の記事でも書いていたようにひとつの動きを掘り下げていくとほかのところにもつながる一例となります。
もちろん、他のつながりもあるわけですが、別の言い方をすれば動きとしてしっかりしたものをやっておかなければ他の動きをやったとしても使えるものにはならないということにもなります。
だからこそ、ひとつひとつの動きをただ表面的にこなすのではなく、突き詰めて行っていく必要があるのです。
そういったところを動きを通してまた実感しながらの稽古となりました。
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