昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。

 

　この日は膝蹴りの単独の稽古から行われました。

 

　まずは膝を垂直方向真上にあげる膝蹴りからです。

 

　下は千唐流の基本型Ⅲ(きほんがたさん)の中からのイラストです。

 

　

 

　最初ある程度数をこなしつつ、中山先生からアドバイスもありました。

 

　単独の動きだとしても、どのような動きをイメージしてできるかということが大切で、それがなければただの膝の引き上げ運動になってしまいます。

 

　ここでのポイントは膝もですが、まず上肢です。

 

　上肢の中でも指で相手の襟をつかみ、そして、引き寄せる動きになっているかどうかということです。

 

　真上にあげる動きは相手がその動きで崩れたところに相手の腹部鳩尾に対して膝を食い込ませます。

 

　また引き寄せる際には自分の方向にストレートに引き寄せると相手の頭突きが自分に突き込まれる可能性がありますので、ずらしながら引き寄せることもポイントです。

 

　そのイメージを持ちつつ繰り返し動作を行っていきました。

 

　続いて、水平方向正面へなるべく飛ばす膝蹴りです。

 

　この場合も、上肢の動きが大事になりますが、戦いの中の想定としては上肢での引き付けを行おうとした場合、相手の土台がしっかりしており、崩れなかった状態になります。

 

　その場合、膝蹴りを自ら相手の方向にいきながら行う必要がありますので、こういった動きになります。

 

　このように動きとしては垂直方向の動きと水平方向の動きでは戦いの中の想定が異なりますので、その点も考慮しながら数をこなしていきました。

 

　続いて、横からの膝蹴りです。

 

　下イラストは基礎の回し蹴りのイラストの途中のものですが、この動きに近いものになります。

 

　　

 

　想定としては相手の突きなどを相手の身体のアウトサイドにかわしつつ、膝蹴りをする側と同じ側の腕で相手の首の後ろ側から相手の身体が前傾するように手刀で落としつつ崩し、横から膝蹴りを放っていくものです。

 

　こちらの動きで手刀で落とす際は手首の尺屈を加えることでプラスアルファの力が加わり相手を崩すことが可能になります。

 

　もちろん上肢の土台になる脇の締めがなければこの動きは上手くいきません。

 

　その点も気にしつつ、膝のコースを気にしながら数をこなしていきました。

 

　続いて、特殊な蹴りの稽古も行っていきましたが、この記事ではここまでといたします。

 

　

　

 

 

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