鍵突きから首投げまで行う | 道田誠一のブログ

道田誠一のブログ

整体と空手について書いています。

 
 昨日千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
 
 こちらの後半の話です。
 
 後半はグループ分けをして稽古が行われていました。
 
 私たちのグループは壮鎮(ソウチン)の形の分解・解説の研究です。
 
 前回の稽古でも行っていた鍵足立ちでの鍵突きの後の崩しです。
 
 
 
 まず、想定を確認すると相手の右中段追い突きに対しての動きになります。
 
 腕としては引手側にて相手の突きを受け、鍵突き側はイラスト通り相手の中段に対しての突きを行います。
 
 合わせて鍵足立ちにて相手の足の甲を踏みつけます。
 
 そこからの展開ですが、突きを行った腕を相手の首に巻き付けて投げを行っていきます。
 
 下イラストは相手の突きの位置が異なりますが首投げのイメージです。ここでの動きとの違いは相手の突きは反対の体側によけているのが下イラストとの違いになります。
 
 
 投げを想定していますので最初の引手側の受けは相手の右中段突きに対して下段払いのように体側に流します。
 
 この時、なるべく柔らかい受けで身体の近くに相手の腕を置いておきます。
 
 固い受けですと、相手もがっちり反作用にて抵抗しようとしますので、そういったことを起こさせないように動かしていきます。
 
 柔らかく受けていることで防御反応を起こさせずそのあとの投げも容易になります。
 
 相手の首に巻き付けた腕は下に落とすようにして動かしていき相手を崩していきます。
 
 下に落とそうとして腕につられて身体が前屈したりすると力技になり、技がかかりにくくなりますので、あくまでも自分の中心軸をキープした状態で腕を動かしていきます。
 
 他にももう少しアドバイスがあり動作として行っていましたが、記事としてはここまでといたします。    
 
 
 
 
 

 

   コロナウィルスに打ち克つ自然治癒力アップセルフ調整法もオンラインで個別レッスンいたします。
 
 興味ある方はこちらのフォームから申し込みください。個別レッスンになりますので個別に連絡させていただき進めていきます。→https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfNRSEnNSLlQ4WyP7-FNpMkYPbmrFFpcuszsm1ZGFYlK4DBcg/viewform?usp=sf_link
 
 
 
 
 日常の癖を正常に戻していくセルフ整体術プログラムをこの度開発いたしました。こちらはメインはオンラインでの個別レッスンになります。
 
 こちらは完全個別のプログラムになりますので、個別に連絡させていただき進めていきます。
 
 興味ある方はこちらのフォームから申し込みください→

 

 

 

 ここでお知らせですが、この度、「身体と健康・整体」に関連する情報をラインにて発信することになりました。

 

 興味ある方は友達追加ボタンやQRコードにて登録できますのでこの機会に是非登録ください⇒LINE@「快の整体術講座」

友だち追加 

id検索は「tot9570n」でも出てきます。

 

 

 

 

 

 

 快整体術研究所のページがリニューアルしました⇒快整体術研究所HP

 

 私の施術を受けたい方はこちら⇒出張整体院快誠

 

 

  

 

 

   

 

  活殺自在DVDシリーズ第2巻「極意の立ち方
第2巻のダイジェスト映像がユーチューブにてご覧になれます。アドレスはこちら→

http://youtu.be/FGwnVXcgCBw
      




※活殺自在塾より直販または、アマゾンでも購入できます。

 活殺自在DVD第1巻「点の武術大好評発売中!ダイジェスト映像アドレスはこちらです⇒http://youtu.be/e5CUX-zn9Zk
書泉グランデでも取り扱い開始しています。書泉ユーチューブチャンネル中山先生挨拶はこちら⇒http://youtu.be/AXo65KQjKZs



人気ブログランキング参加中下記バナークリックしていただけらありがたいです。


人気ブログランキングへ

大絶賛発売中!!中山隆嗣先生の武道・武術の身体操作法に関係する新刊本(BABジャパン)



DVD版も絶賛発売中!!
メイキング映像もyoutubeにてアップされています。こちらをクリック
http://youtu.be/pDF36bRveTA

$道田誠一のブログ
 ◆活殺自在塾はこちら活殺自在塾  ◆快整体術研究所付属サロングリーンフィールはこちらグリーンフィール
 ◆出張整体院快誠はこちら出張整体院快誠  

 ★吉祥寺産経学園少年少女空手教室はこちら⇒ 吉祥寺少年少女空手低学年     吉祥寺少年少女空手中高学年

 ★昭島カルチャーセンター少年少女空手教室はこちら昭島少年少女空手 

 

◆ボディバランス空手はこちらボディバランス空手  



 問い合わせ・質問はこちらsei.michida@gmail.com



読者登録してね


アメクリップブログを紹介し合って人気ブロガーになれ『アメクリップ』はこちら