三重県伊勢市の隠れ家プライベートアロマエステサロン・教室

よもぎハーブ蒸し

アロマで心と身体のバランスメンテナンス&ナチュラルケア

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８月・９月のご予約状況をお知らせいたします

（８月１１日現在）

 

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ご予約日は調整可能な場合もありますので、

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　　８月

 

　　8/13（月）　×

　　8/14（火）　×

　　8/15（水）　×

　　8/16（木）　×

　　8/17（金）　×

　　8/18（土）　×

　　8/19（日）　×

 

　　8/20（月）　×

　　8/21（火）　×

　　8/22（水）　×

　　8/23（木）　×

　　8/24（金）　×

　　8/25（土）　×

　　8/26（日）　×

 

　　8/27（月）　×

　　8/28（火）　10：30～

　　8/29（水）　×

　　8/30（木）　×

　　8/31（金）　×

 

 

　　９月

 

　　9/1　（土）　×

　　9/2　（日）　×

 

　　9/3　（月）　10：30～

　　9/4　（火）　×

　　9/5　（水）　×

　　9/6　（木）　×

　　9/7　（金）　×

　　9/8　（土）　×

　　9/9　（日）　×

 

　　9/10（月）　15：30～

 

早めの更新を心掛けておりますが、
ご予約状況は変動がございます。
ご希望日がお決まりになりましたら、
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　近鉄伊勢市駅・JR伊勢市駅よりお車１５分程度
　（プライベートサロンのため、
　　詳細な場所はご予約確定時にお知らせします）

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４月がスタートして早数日。

 

 

今年の桜はあっという間に咲き、

あっという間に散っていきそうですね

 

 

今日も暖かくて･･･いやいや、暑いくらいでした

 

 

 

春はお仕事の面でも、家庭面でも、ご家族も、

各環境の変化が大きくなりますね。

 

 

このさまざまな環境の変動での気付かないストレスがきっかけとなり、

４月は気持ちの面でも不安定になりやすく、

心と身体のバランスの変化にも繋がります。

 

 

自律神経にも影響が出て、

イライラしたり、落ち込んだり･･･

いつもは張っていないのに、

お背中が張っている、肩がカチコチ

そんな方が増えるのも、この時期です。

 

 

そして、暖かくなったのに？？と、

春の油断冷えをされている方も

 

 

今までなかった不調、

冬の間に隠れていた不調も現れやすい季節、

お疲れ気味な心と身体のバランスの維持にも、

アロマテラピーをお役立てくださいね

 

 

 

そして、本年からの新メニュー、

よもぎハーブ蒸し

 

 

代謝促進、冷え体質改善、生理痛生理不順改善、

更年期の不調緩和、ダイエット、美肌、妊活etc.

とっても好評でリピートされる方も多くなっています(*^.^*)

 

 

アロマトリートメントと合わせて受けていただくことで、

更なる相乗効果が期待できます

 

 

当サロンのよもぎハーブ蒸しでは、

20種類の中から選ばれるハーブから現れている、

お身体、心の状態をお伝えしています

 

 

これが、「おお～っ！！スゴイ」と、

言っていただくことも。

 

 

 

 

 

 

 

 

メディカルハーブ資格所持の観点からも、

アドバイスさせていただいています

 

 

４月中はお試し価格で受けていただけますので、

気になる方はお声掛けくださいませ。

 

 

 

４月もよろしくお願いいたします

 

 

 

 

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　　４月

 

　　4/　9（月）　×

　　4/10（火）　×

　　4/11（水）　×

　　4/12（木）　×

　　4/13（金）　×

　　4/14（土）　×

　　4/15（日）　×

 

　　4/16（月）　×

　　4/17（火）　×

　　4/18（水）　×

　　4/19（木）　×

　　4/20（金）　×

　　4/21（土）　×

　　4/22（日）　×

 

　　4/23（月）　×

　　4/24（火）　×

　　4/25（水）　×

　　4/26（木）　×

　　4/27（金）　×

　　4/28（土）　×

　　4/29（日）　16：00～

 

　　4/30（月）　×

 

　

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３月スタートしました

 

 

暖かくなった初日にいらしたお客さまは、

どなたも春の装いでした

 

 

いはいえ、今日はまたちょっとヒンヤリ･･･

季節の変わり目であるこの時期、
天候の変化、寒暖差、気圧の変化、など･･･
日替わりでコロコロと変わりますね。

 

そういったとき、
睡眠や呼吸、食べ物の消化・吸収、排泄といった、
生きていくために必要な活動を
コントロールしている自律神経系、
交感神経と副交感神経の働きに影響を及ぼし、
バランスが乱れることも多くなります。

 

また、自律神経系はとてもデリケートで、
ストレスや緊張、睡眠不足など
生活習慣の乱れの影響も受けやすく、
忙しい時期などは、
更に自律神経の働きが乱れ、
悪循環に陥ることもあります

 

そんな自律神経系の乱れや、
ストレスや緊張からくる、
頭痛や肩こり、背中の張り

 

サロンにいらしていただく方は、
お忙しい日々を送っていらっしゃる方が多いので、
肩やお背中がガチガチだったり、
普段から頭痛を感じていらっしゃったり、
腰にこわばりを感じていたり･･･
といった状態に陥ってしまわれることも。

 

そんな季節の変わり目は身体の変わり目、
いつもの日常ケアにアロマメンテナンスをプラス

 

アロマトリートメントで使用する精油の中には、
鎮静、鎮痛に優れた精油、

溜めこみ、鬱滞を取り去る作用を持つ精油、
自律神経系に穏やかに作用するとされる精油、
などがあり、
忙しくてバランスを崩しがちな身体と心を整え、
緊張をほぐしてくれる作用が期待できます

 

 

 

そろそろ年度末、
忙しいけれど、ちょっと疲れも溜まってきて…
という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

忙しい時ほど、心身のケアは重要、
ご自身の身体には気をかけてあげたいですね

 

オンオフをうまく切り替えて、

今月も素敵な日々をお過ごしいただけますように

 

 

今月もよろしくお願いいたします(*^.^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

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このところ、インフルエンザが猛威を奮っていて、

お客さまとのお話も、

流行ってますよね、なんとかかからずにいたいですね

と。

 

 

ちょうど受験シーズンということもあり、

おうちでも気を遣われている方も多くいらっしゃいますね。

 

 

疲れが溜まっていたり、睡眠不足、ストレスなど、

免疫力が落ちているとかかりやすくなってしまうので、

無理をしすぎて疲れやストレスを溜めないようにしたいですね。

 

 

 

サロンでアロマトリートメントに使用している精油には、

抗ウイルス作用、抗菌作用など、

インフルエンザや風邪などの

感染症の予防効果を期待できるものも多く、

精油を吸入したり、体内に取り入れることで、

自然治癒力のアップに役立ちます

 

 

普段だと、マスク着用で予防したい時にも(*^.^*)

 

 

 

お部屋の芳香にも取り入れて効果を高めたり

 

 

 

アロマトリートメントオイルのブレンドに加えていることでも、

予防効果が期待できますよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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寒～い寒い毎日、

このところ、お肌の乾燥を気にされている方が多いですね。

 

 

特にひざ、そしてかかとのカサカサ、

気になりませんか？

 

 

アロマトリートメントをお受けいただくと、
ほとんどの方の足元や足裏を
見せていただくことになるのですが、

皆さん、色や乾燥具合などさまざまです。

足の裏の状態で、

今のお身体の状態が簡単にチェックできたりします

 

おうちでのセルフケアの際に、
ちょこっと足裏チェックをしてみてください(*^.^*)

 

足裏で健康チェック

☆ピンク・・・健康的な理想の足裏の色

☆赤・・・　　ストレスを溜めたり、イライラしている時に多い
　　　　　　　甘いものを摂りすぎていることも

☆白・・・　　エネルギー・栄養不足を表している
　　　　　　　貧血気味なことも
　　　　　　　精神的な疲れを感じているケースも

☆黄・・・　　身体に疲れを溜めていて疲れが取れない
　　　　　　　胃腸や肝機能などの低下があることも

☆紫・・・　　血行不良・冷え性な人に多い
　　　　　　　老廃物も溜まりがちなケースも

 

ちなみに、足裏の角質の状態で、
身体のどの部分にトラブルが出やすい、
弱っているかも？ということも判断できます。

 

特に、かかと部分がカサカサしていたり、

角質が厚い方は、
女性ならではの不調が起こりやすい、
または起こっていることも考えられると
いわれています。

 

 

冬場はいつもに比べ、

ほったらかしにしがちな足元。

 

これに気づいたら、しっかりと解して
柔らかくしてあげることが大切です

 

もちろん、アロマトリートメントでも、
お身体の状態に合わせたアロマを用いての
サポートに役立てていただけます(*^.^*)

 

お風呂に入る時や、
セルフケアの時などの足裏のチェックでも、

ご自身の身体の調子を
気遣ってあげてくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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