今年もアイツが
始まったぜ🍺佐藤です。
毎度思いますが味が
濃いよね🎵🎵(・∀・)b
さて、
先ほどボディコンバット45分のクラスが
終了。
ご参加の皆様、
本日も夜遅くまでありがとうございました。
「ハロー！ハロー！」
とイントロを聴くとテンションが
ガッと！上がる！！トラック4は
■曲名:Hello《#56-4》
みんな大好き🎵スクーターさんの
ナイスコンバットトラック🎧🎧
いきなり横移動スタートで
いきなりジャンプニーが始まる
4分10秒あまりの割に電撃戦。
ジャンプニー
ジャンプキック
とアクティブに動く前半戦から
アドバンシングサイドキックへと繋がる後半戦。
そのアドバンシングサイドキック終盤。
（フロントスタンスで）
右ダブルアドバンシングサイドキック
左ダブルアドバンシングサイドキック
アドバンシングサイドキックは
瞬発的に動く必要あり。
で、
このダブルアドバンシングサイドキックは
「ロー&ミドル」
と連打で蹴り込むバランスコーディネーションも養う後半展開↖️
背中丸めず
胸を張って
キックの引きを早くして
バランス取りながら
レッツダブルアドバンシングサイドキック🦵
(・∀・)b
さ、明日のスタジオは
ボディコンバット45分
ボディステップ45分
それぞれのクラスで
お待ちしております(・∀・)b