おはようございます
こんにちは
こんばんは
東京曇り☁️ 佐藤です。
10月中盤戦。
今週も頑張ってまいりましょう。
体育の日の連休最終日。
（来年から「スポーツの日」なるんですってね、奥さん！）
スタジオの方では
ボディパンプ60分にクラスを。
ご参加の皆様、
雨の中☂️ありがとうございました。
祝日対応のアレ対応で
結果ハード対応な60分
( ；∀；)
そんな中、
バックで本日のクラス全体の
強度を一段階上げたトラック4は？
■曲名:Reserve《#111-4》
「今度の新曲の背中、きついよね😭」
が合言葉になっている
ニューリリースのバックトラック。
皆さんからこのワードをよくお聞きする
ここ数週（笑）
ここ数リリースのボディパンプひ
意図的に強度を抑えていたように
感じてました。
が、
今リリースで全体的に
強度が再びグンっ！と
上がったように思います⬆️⬆️
その象徴とも言うべきなのが
このバックトラック。
↑ロープル
↑ハイプル
↑クリーン&プレス
この
コンビネーション三段活用、、
私もキツイよ
( ；∀；)
（文字の大きさがそのキツさを物語る）
そんな良き祝日㊗️
さ、
明日のスタジオはボディコンバット60分。
お待ちおります(・∀・)b