【レスミルズ】口回らない月曜日 | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!



おはようございます
こんにちは
こんばんは




東京秋晴れ☀️🍁 佐藤です。
今週も頑張ってまいりましょう。







さて、
本日お昼間はボディパンプ45分間のクラス。

ご参加の皆様、
ありがとうございました。


序盤からカミカミ( ;∀;)
序盤から口回らず( ;∀;)
それもこれも昨夜のアレが影響した?
というプチ惨事を招いたトラック1は









トラック1のウォーミングアップは
バックストリートボーイズの
大メジャー曲の一つ「The One」。


このパンプバージョンの「The One」は
YouTubeやCD等で見つける事が困難な
トラック。


会員の頃この音源を探すのに
コンピレーションアルバムを
買い漁ったことを思い出します(苦笑)
(ユーロビートのコンピアルバムとか懐かしい)





と、今日のクラス。
序盤から口が回らず🌀
まぁ喋って

つまることつまることw(゚ロ゚;w
噛むこと噛むことw(゚ロ゚;w



これは完全に
半沢ロスの症状の一つと思われます。
えぇ思われます( ;∀;)
断言出来ます( ;∀;)





ひとまずこのロス感は
レスミルズのニューリリースが落ち着いたら



これで埋めるとしよう( ̄▽ ̄)


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レスミルズ 2020-6 ニューリリース