【ボディコンバット85】アメアラレグチャグチャ | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!



本日のパーソナルトレーニング。
ある方との会話。





ある方
「ドラクエは、5・6・7・8はやりました🎮」

「3は?」


ある方
「やったことないんですよ💡」







はい、



ドラクエ3プレイは
国民の義務感( ̄▽ ̄)🎮
と断言佐藤です🚀
(#もう何周したかわからない)







さて、
本日お昼間はボディコンバット45分のクラス。


ご予約ご参加の皆様、
悪天候の中、
本日もありがとうございました。



そんな中、
色々あって
「いまどこっ!?w(゚ロ゚;w」
と迷子になり、
トラック終了後に
「もうっ!(;´д`)」
と口から漏れた
トラック6





■曲名:Brace Up《BC #85-6》


トラック6のコンバット3。

全国で心の中で悲鳴だらけであるだろう
コンバット3。



スクワット🔁ランジの








アメアラレ( ;∀;)
何度行ってもオケツがね( ;∀;)



と、セットラストの
そのアメアラレ。



今日はとある事情により




スクワットとランジの順番がグチャグチャ🌀
もうグチャグチャ🌀😭


ら、来週、
色んな意味でリベンジやでしかし🚀🚀






そろそろニューリリースの




これも終わりね〜っ🚀







昨日の答え合わせ》
25年前の佐藤拓巳は、、





彼です💣
18歳にして醸し出す斜陽感💣