女性バレリーナの脚って、間近で見ると以下の人みたいなすごい筋肉質な人が多いです

 

太ももとふくらはぎがとくにごつい。

それと脚を開かないといけないので、普段からがに股にみえます。

 

上半身は華奢ですが。

 

フィットネス的にやるならやりすぎ注意でしょうかね?

この体に憧れる人はあまりいないでしょ。

 

Ballerina Back & Arms Toning Workout for Home | Sleek Ballet Fitness 

https://www.youtube.com/watch?v=0iBLO4qCxYY

https://www.youtube.com/watch?v=maPULECGoP0