こんばんは☆
7月になってしまいました。
今年も半分過ぎてしまいましたね。
昨日は夜に打ち合わせがあり、更新できず
月はじめには更新したいと思いながらも、遅くなったのでやめました。
リモート打ち合わせができることになってから、マネージャーさんとの打ち合わせもしやすくなりました。
直接話すことで意思の疎通もできてとても便利だなぁと感じています。
私の仕事は水面下で行っていることが多く、なかなかアピールできないのですが、お話しできるようになったらたくさんアピールさせていただきたいと思います
今進めているお仕事も、大変でしたが楽しいお仕事です。
マネージャーさんもたくさん力を発揮してくれて、私のサポートをしてくれるので、いいお仕事ができています。
今年で一緒に仕事を始めて10年目。
もっといろんなことがしたいと思った矢先のコロナ禍で、今後の予定が立てづらいですが、また皆様にイラストを見ていただく機会が作れるといいなぁと思っています。
東京のコロナ感染者が１００名を超えてしまい、ちょっと不安ですが、なんとなく前と違って危機感がないように感じるのは緊急事態宣言中ではないからなのかな。。
でも、普通に学校に行っているトキノノがもし感染したらと考えると怖くなります。
少しずつ気が緩み始めていましたが、また気を引き締めて過ごしたいと思います。
ノノは昨日考えた振り付けを今日実行委員の4人で練習したそうなのですが、すごくかっこよくできて、4人でテンションが上がり、これは１位狙えるんじゃない？と感じるくらいいい感じにできているようです。
男女2人ずつの委員ですが、仲良しの4人というわけではなかったのに、一気に絆ができたみたいで、話を聞いているだけでも青春だなぁ
と嬉しくなります。
ノノがこんなに打ち込めることがあってよかったです。
元気がなくなって心配していましたが、運動会の実行委員になったおかげで、クラス＆チームが優勝するという目標ができ、本当によかったです。
トキもダンスの練習を頑張っているようです。
少しは踊れているのかな
心配ですが、少しは経験があるので人並みには踊れているといいなぁと思います。
明日は英語のテストがあるとのことで、急なテストに慌てていますが、期末前のいい勉強になると思うので、頑張ってほしいと思います。
今日は急遽家庭教師の先生が来られなくなったので、ノノは一生懸命英語の勉強をしています。
頑張ってほしい。。
トキは大丈夫なんじゃね？って言いながら明日の塾のための宿題をしています。
いやいや、君が大丈夫という時は大体大丈夫じゃないんですけどww
ちゃんと英語の勉強もしていこうね
今はあれをやりなさい、これをやりなさいと言わないようにしていますが、なんともむず痒い感じで、私の心はモヤモヤしてしまいます。
でも、今は本人に任せてみようと思っている押してダメなら引いてみろの段階です。
２学期になったらそうも言ってられませんがww
今週も始まったと思ったらもう週末。
あっという間ですね。。
明日は久しぶりに金曜日のトレーニングに参加します。
自主トレDAYなのですが、自主トレをしたい人があつまってトレーニングすることに
一人ではなかなかちゃんとできないので、みんなでできるのはモチベーションが下がらなくていいです。
ちゃんと自主トレできる人はすごいなぁと思います。
私はみんなでやると全部頑張れるのに、一人だと甘くなってしまって、３分の１もできず諦めてしまうので、みんなでできるトレーニングがとても気に入っています。
もっと筋肉をつけて、他のスポーツをしても怪我をしないようになりたいです。
またサッカーもやりたいし、バレーボールもしたいし、冬にはボードもしたい。。
今は怪我をしない体づくりをしていると思って、頑張っています。
そして健康維持のためにも。
まだまだ変化は見られませんが、ゆっくりゆっくりでも体を変えていけたらいいなぁと思います。
今年は体を鍛えているおかげで、夏も耐えられるかな？
今日、２瓶目の梅シロップを完成させました。
とても綺麗なシロップができて、飲むのが楽しみです。
羅漢果漬けの方は待っても梅が萎まないので、このまま完成にするしかないかなぁと思っています。
明日、完成させようかな。
美味しくできているといいなぁと思います。
今回の梅は青梅で、また焼き梅にしました。
ノノさん、学校から帰ってくるなり、梅を見つけてパクパク。。
自分でも食べ過ぎは良くないとわかっているのか、セーブしてますが、黙っていると全部食べそうです。
でも、食べ過ぎはよくないので我慢しています。
そんなに美味しいのね・・・
ノノがおいしいと言って食べてくれると作りがいがあって本当に嬉しいです。
スーパへ行っても梅がなくて次が作れませんが、今回もたっぷりできのでしばらくはもちそうです。
トレーニングと合わせて糖質オフの食事に気を付けているのですが、どんな食べ物を食べているのか質問がありましたので少しお話しさせていただきますね。
私の今まで取っていた糖質の大部分はご飯だったと思うので、今はご飯は食べないようにしています。
おかずのみ食べるようにしています。
よく食べるのは、もやしを茹でてそのお湯でしゃぶしゃぶ用の豚肉を湯通しして、水分を取ってもやしの上に豚肉を乗せてドレッシングをかけたものが多いです。
本当はノンオイルの青じそドレッシングの方が理想ですが、ゴマポンが好きなので今はゴマポンをかけて食べることが多いです。
あとは野菜を中心に炒めたり茹でたり、生だったりに、お肉を加えたものが多いのですが、どうしても麺類が食べたくなる時は糖質0の麺を買って調理して食べています。
よく食べるのはこの左側の麺です。
パスタの代わりにしたりもしますが、大体はそばつゆで煮て、卵を入れて食べるのが好きです。
そばつゆも今は糖質0のものがあって、しかも美味しいので糖質オフ生活したい方にはおすすめです。
先日、兄にもプレゼントしたのですが、食べたかな？
どうだろ？
このつゆと、そば好きなので
この低糖質のお蕎麦のセットをプレゼントしました。
このお蕎麦、意外と美味しくて、我が家でもパパがすっかりハマってしまいました。
茹でるのが面倒なので乾麺は買うことがなかった私ですが、この麺は低糖質で美味しいので、我が家の定番となっています。
ぜひご参考までに。。。
またおすすめの糖質オフの食べ物がありましたらご紹介しますね。
ご質問いただいた方がこのブログを見てくれているといいのですがww
揚げ物をする時は、なるべく新鮮なオリーブオイルで揚げています。
最近は衣をパン粉ではなく、オートミールに変えています。
揚げている時にパラパラと剥がれ落ちてしまうのですが、うまく行く時はカリカリしてとても美味しいです。
ノノはすっかりオートミールの衣が好きになりました。
トキはパン粉派なので、２種類作りますが。。。
今日はカツを作ったのですが、繋ぎはおからパウダーにしました。
少しでも小麦粉は使わずに料理をするようにしています。
何か変わるのかはわかりませんがww
まだまだたくさんありますが、今日はこの辺で。。。
長くなってしまってすみません。
今日も最後までありがとうございました。
明日も素敵な1日となりますように。。。
いつもランキングへの応援ありがとうございます。
今日もよろしくお願いします！
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