健康のタメに睡眠はとっても重要
眠りが浅くて熟睡できなかったりすると、朝起きた時に何となく疲れが残った様に感じたり、日中すごく眠くなったりするから、睡眠時間だけでなく、眠りの質も大切になりますよね。
そんな眠りの質の向上のために、枕ってとても大切なので、以前から「抱きまくら」を使いたいと思っていたところ、とっても可愛いものを見つけ、今回、株式会社吉田商店枕工場「抱きまくら」を試してみました
と、いうのも加齢のせいか？私、最近どうも「いびき」をかいているみたいで、朝起きると口が乾いた様に感じる時があります。
いびきをかくと、無呼吸や低呼吸になる可能性があるので、脳・体も「酸欠状態」に陥って、眠りの質は悪くなってしまいますよね。
眠る事でリセットさせたい疲れやストレスが、ぐっすりと眠れない事で解消されず、小さな積み重ねになって蓄積されるのは健康や美容に良くないはず。
いびきをかきにくくするには横向きで寝ることも方法の１つなので、「抱きまくら」も結構有効なアイテム
実際、比較的若い頃からいびきをよくかいていた主人に、私がすすめて使ってもらうようになってから、もう２０年以上経ちますが、抱きまくらで横向きになっている間は、いびきが聞こえないんですよね。
まあ、最初はいびき対策として使った「抱きまくら」が、それだけでなく様々な嬉しい利点があって、主人は「抱きまくら」無しでは安眠できない程、必需品になっているのです。
それをみていて、私も是非自分専用のが欲しいと思っていたのです。
株式会社吉田商店枕工場＜抱きまくら＞
価格 3,278円 (税込)
製品サイズ 約25×130ｃｍ 側サイズ 約33×135ｃｍ
素材 側地 綿100％ 中材 ポリエステル100％
寸胴型の抱きまくらでなく、中心部が一番太めになっていて、足元に向かってス～ッと細くなっていく形状となっています。
体圧分散、リラックス効果、横向きで寝る為、いびき防止にぴったりの抱きまくらとなっていますよ。
柄は8種類から選べる様になっていて、私のは、ベージュのベースに赤とグリーンの花柄のタイプです。
綿がしっかりと詰まっているので、沈み過ぎず、跳ね返して来るような弾力がありますね。
つまんでみても、綿の厚さを感じます。
頭側は大きめの形状になっていて、端の方までキチンと綿が詰まっています。
細くなっている足元側もへたりがなく、ちゃんと程良いクッション性がありますよ。
全体に大きすぎず、あまり邪魔にならないサイズ感ですね。
私はこれだけを使うのではなく、普通の枕と併用するので、この長さは布団からはみ出す事もなく、背丈に合っていました。
抱き付いた時に、中心部のくびれた辺りにちょうど腕がまわる様な位置取りになっていて、しっくりとくるんですよね。
この形状が絶妙に身体とのフィット感をもたらしてくれるのが、使ってみるとよく分かりますね。
薄っぺらさがなく、しっかりとした厚みがあって、抱き付いても萎まないので、身体が安定して落ち着きます。
一番に感じられたのは寝つきの良さ
「抱きまくら」の安定感と、身体の前部が覆われて温かく感じる事で、ス～ッと眠りにつける様になりました。
身体が安定する事によって、気持ちまで安心出来て、癒され、リラックス出来て安眠できることが何より嬉しい事です
人は胎児のときの様に身体を内側に丸めた形で寝ると安心感やリラックス効果が得られると聞きますから、抱きまくらを使う事でその形に自然となる事も良いのでしょうね。
今まで足が疲れた時やむくみがきそうな時に、毛布や座布団などで足を高くして寝る事がありましたが、抱きまくらは自然に足をのせる事になるので足がだるい時にも好都合。
朝起きた時に足の重さや、むくみを感じにくい様な気がしますよ。
また、仰向けの状態が長いと腰に負担をかけてしまいがちなので、腰痛の予防にも良さそうです。
そして横向きに自然となるので、いびきにも効果的と、良い事がいっぱいですね。
寝具として利用する「抱きまくら」ですが、出しっぱなしでも可愛い柄なので、ちょっと違う利用法をしてみたらこれがとっても便利
リビングのローソファーのクッション代わりにしたら、お部屋が明るくなりました。
しっかりと綿が入っているので、腰にグッとフィットしてくれて、座っていて気持ちが良く、クッションとしても機能的
また、主人も私も、ついついソファでうたた寝する事がありますが、「抱きまくら」を抱えて寝ると、うたた寝やお昼寝も安眠
３０分以内の仮眠って、健康やパフォーマンス向上にも良いって聞きますから、抱きまくらを使って短時間でも安眠できると、頭も疲れもスッキリして、リフレッシュできるんですよね。
また休日等に、リラックスしたお昼寝や、ゴロ寝をしながらゆっくりとTVを見る時などは、背もたれを倒して広々と使い、抱きまくらを抱え込んでいると、癒しタイムになりますよ
デザイン性においても機能性においても大満足の、株式会社吉田商店枕工場「抱きまくら」
ですが、なにより驚くのが、縫製、加工が日本製でありながら、価格が3,278円 (税込) というお手頃な事ですね。
楽天で購入できるので、主人用にもう１つ色違いを購入しようかな、、、。
プレゼントなどにもオススメです
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