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いよいよ近づいてまいりましたね。

進路をまた曲げて、関東モロ当たりになりました。

風速６０m/sはさすがにヤバイと思いますね。

関西の方は昨年の２１号で実感されているでしょう。

また千葉が心配です。

大潮にもあたるから、東京も浸水が懸念されます。

首都圏の交通機関は明日午後から、ほぼ運休。

すかいらーくグループのファミレス

吉野家

セブンイレブン７も閉店するそうです

明日はでじっとしていましょう

 

 

すでに、みなさん現実の対策はしていらっしゃることと思いますが、

なんだか身体がダルいとか、いまメンタルが落ちている方もいるかもしれません。

もしかしたら、それも台風が原因なのかもしれませんよ

【気象病】

台風などの低気圧の接近により、頭痛、腰痛、肩こり、耳鳴り、眩暈、吐き気、関節や古傷が痛む事。

これらの症状が気象によって引き起こされるので、「気象病」と呼ばれています。

特に女性は天候の変化による体調不良や精神面の不調に悩まされるのが７０％にも及びます。

もちろん男性にもありますからね。

イライラして、ボーッとして、重症になると意識が無くなることもあるとか・・・

 

【原因は】

低気圧により空気中の酸素量が減少する事

圧力低下により血管が拡張してしまう事

 

要するに交感神経と副交感神経の自律神経のバランスが崩れることで、

頭痛、倦怠感、食欲不振などの症状に現れます。

 

【対策】

深呼吸(酸素を取り入れる)

入浴    (身体を温める)

運動　　(血流をよくする)

柑橘類 (酸っぱいものを食べる)

 

 

なんだか、いまダルくなってる人、鬱になっているわけじゃないから安心してね。

どんよりした天気が続くと、モヤモヤして、

カラッと晴れると気持ちもすっきりするのは、理に叶っていたんだね。

 

 

いよいよ明日、関東に最接近

備えは万全にして

どなたさまも、ご安全に

 

 

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このブログ上で記事にしていない内容も盛り込んでございます。

　

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