健康診断の結果。

こんにちは♡

先週行った健康診断の結果が送られて来ました
身長が1cm伸びて163cmになってた
体重はベスト
BMIも低く、痩せている方なのでメタボなんて関係ないと思っていましたが、

LDLコレステロール値が高い

やっぱり野菜嫌い、塩分多め、脂身好き、パンにマーガリンたっぷり、マヨネーズ好き、甘いもの好き、
がダメなんだろうね。
ここは気にして減らさないと。





でも、おやつ食べちゃう
少しだけね