虹と痛み止めと５色丼

イイことあるかな～

 

昨日以上に眠れなかった今日。。。多分睡眠時間２時間弱

痛み止めなんか効きやしない！！

ベッドじゃ神経が集中しちゃって痛みしか感じず

気を紛らわせれば知らないうちに寝ちゃうかなぁと

リビングのソファーで録画観ながらゴロンとしてたら

１時間くらい眠れたっぽい？昼間はちょっと楽なのになぁ。。。

 

今日は少しでも長く眠れますように。。。痛み止め効いてっ☆

 

そんな辛い日のおべんとはん

 

７月２日(木)

・鯖の甘辛煮そぼろ？フレーク？

・甘めの出汁巻き玉子

・ほうれん草のおかか和え

・鶏のキムチ和え

・シメジのきんぴら

・ミニトマト

・汁物はお好みで♪

 

鯖のそぼろ、なかなか美味しく出来たっ

これはちょいちょい作るどっ♪