おはようございます
アレルギー体質の方におすすめのツボ押し
【大椎 だいつい】
場所:うつむいたとき、首の付け根に出る出っ張りの下のくぼみ
押し方:指の腹で体の中心に向かってゆっくり押す。押した状態で10~20秒キープ
3~5セット
経絡:督脈
大椎を中心に背中をさするのも効果的です。
グラムール
スタッフ一同
天王寺 エステサロン グラムール
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