フーフーです。
糖尿病は食べ過ぎでなるんですか？
食べ過ぎだけで無いですよ。
そうですね糖尿病のメカニズムをお話ししましょう。
血液中の血糖値が高い状態を糖尿病と言います。
この血糖を吸収するのにインスリンが出ます。
この分泌が出てない時に糖尿病と言いそうですが。もう少しいろいろあります。
身体に熱が多すぎて、血液がドロドロしてしまい、血糖値が上がる場合。
これも糖尿病。
熱性の食べ物や糖質が多い方ですね。
冷えてしまって血液が流れにくくなっていても、血糖が吸収されにくいです。
これも糖尿病。
胃の周辺が水分過多で浮腫んでしまって、インスリンが排出できないのも糖尿病です。
と、それぞれ対策が違いますよね。
熱が多いなら、お肉を減らし野菜生活がいいでしょうし。
冷えているなら、運動がおすすめ。
水分過多なら、発汗や利尿ですね。
浮腫からの糖尿病、結構多いですよ。
私食べ物に気をつけているのに、と言う方。特に水分も疑ってみてください。
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