身体が固いについて

フーフーです。
身体が固いんですが、なんで？

身体の固さにもいろいろ理由があります。
部位によっても異なりますしね。

中国医学では、身体の中を流れている物に血と津液があります。
津液とは水分のことですね。
これらが多い時にパンパンになって固くなります。
肩こりもそうですし､浮腫で足がパンパンカチカチなんかもそうです。

では部位によって。
前屈が固くて出来ないとき。これは胃の経絡と関係が多いですね。
太ももがパンパンで固い。ここも胃の経絡。
股関節が固い。これも胃の経絡。
あとは腹のお肉。ここがつっかえて前屈できないもあります。

開脚が苦手。
これは肝の経絡が内股に走っていて、血圧が高いなどの血が多いときにもカチカチで伸びなくなるし、血が流れにくくても固くなります。

背中がカチカチ。
これは内臓の気血が多いとき。胃の裏が固くなったり。浮腫が多い時、腰が固くなります。
背中や肩は､血や津液が多くてもパンパンカチカチになります。

改善は､汗をかいて少し水分を吐き出す。それからストレッチと､マッサージです。
お酢を飲んでも柔らかくならないような気がします。