7月8日　水曜日

 

 

おはようございます

 

 

今日も雨

 

 

 

 

昨日の夜ご飯

チキン南蛮風

いか大根

お味噌汁

 

チキン南蛮風というのは

照り焼き風に焼いて

甘酸っぱいたれに絡めて

タルタルソースをかけたものです。

 

 

 

パパもミイも

「うぉ～うんま～い」

と、吠えながら食べてくれました。

 

 

今日のお弁当

じゃがいもと豚肉カレー炒め

赤魚煮

人参とツナサラダ

ほうれん草入り卵焼き

サラダ（5種の野菜）

ジュース

 

 

 

昨日はなぜか

12時過ぎまで

眠れなくて困りました。

 

 

さて、今日のご飯は何にしようかなぁ