昨日の夕飯　鮭の塩焼き

・鮭の塩焼き

・マカロニサラダ

・枝豆

・はんぺん

・カプレーゼ

・おじや

でした

大根がすこし残ってたり、ねぎの青いところがあったり、冷凍ご飯がたくさんあったりでおじやにしました。椎茸とかしらすとか油揚げとかも入れて、最後に卵でとじました。

みんな元気ですが、あえてのおじや

マカロニサラダはハムときゅうりとにんじんの王道な感じで、美味。

一昨日は仕事がなかなか終わらず遅くなりましてのチキンソテー、火曜はとんかつでした。仕事は昨日の頑張りでなんとかなりまして、ほっと一安心です。

今日は金曜ですし、

ファイトファイトですね