楽しく空手! | みんなで楽しく 中高年のための健康空手

みんなで楽しく 中高年のための健康空手

空手の呼吸法を取り入れた中高年のための空手。
「空手はちょっと!」と思っている人も大丈夫ですよ!
武道や競技としての空手ではなく、健康のための空手教室です。
このブログの管理者は師範ですが、書いているのは白帯初心者で師範のつれあいです。

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  空手ブログランイキング

 

師範が前回、空手を楽しんでやる事で技も伸びていくことになるので、皆さん是非楽しんで空手をやって下さいとおっしゃっていました。

 

この健康空手のブログタイトルも「みんなで楽しく中高年のための健康空手」。

 

 

 

だけどなかなか楽しんでと言うわけにはいかない。

 

自分も楽しんで行くよりも、健康のためと思って行く。

 

がしかしそんな中で、空手の仲間とお互いの技を確かめ合いながら共に空手をやる事は確かに楽しい。

 

 

 

基本技までは自分との闘いで、今日は体調がいいとか、う~ん今日はちょっと体力が低下気味で集中力に欠けるかもと、確かめながら行う。

 

今は教わった技を自分のものにする段階なので、自分のペースで楽しんで(?)行うことが出来る。

 

 

昨日は剛黒帯がいらしたので、相棒は三才の型を今一度チェックしてもらっていたけど、それを見ているとあ~自分もそこが出来ていない、ここはこうだったんだと、改めて再確認が出来た。

 

今はやればやるほど、自信がなくなっていく段階。

4月までに三才の型がマスター出来て、自信をもって昇段試験に臨めるのかな~と。

 

と言うのも、私も師範に最初から三才の型の見直しをしてもらっています。

結構自己流になっているところとか、教わっても忘れてしまっていたこととか、もうほんとに自信無くしちゃいます。

 

まあしかし昇段審査の4月はもうすぐ、一歩一歩着実に、がんばれ!私!