地位の型の分解 | みんなで楽しく 中高年のための健康空手

みんなで楽しく 中高年のための健康空手

空手の呼吸法を取り入れた中高年のための空手。
「空手はちょっと!」と思っている人も大丈夫ですよ!
武道や競技としての空手ではなく、健康のための空手教室です。
このブログの管理者は師範ですが、書いているのは白帯初心者で師範のつれあいです。

う~んここの記事いいね!と思ったら
           ↓このアイコンをクリックしてね!励みになります。γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ 

 

  

 

  空手ブログランイキング

 

土曜日に久々師範とお出かけ。

ちょうど通り道なので来宮神社に寄りながら行こうと、着いてみると何やら見慣れぬ風景。

 

 

 

ややバイクにスイカのヘルメット。

そうなんです出川の充電させてもらえませんか?のロケをやっていました。

 

TVで見るのとは大違いでスタッフの数もいっぱいなのにビックリです。

 

 

いつ放映なのか聞き漏らしましたが楽しそうに出川さんおしゃべりしていました。

 

さて先週水曜日の健康空手はいよいよ地位の型の分解です。

その前にこちらも自分の欠点を知ろうとスマホでそれそれ型を撮影。

 

動画を見て自分の良い点、悪い点を再確認することにしました。

 

この動画は本当に役に立ちます。

自分ではしっかりやっているつもりが、見てみるといろいろやばいよ!やばいよ!と言うことも。

 

そのやばいよ!に気がつき何度も何度も写しなおしてなおっているのかチェックしていくことも大事なことです。

 

型が身につくということは基本も身につくので、自然に分解もスムーズに行うことが出来ます。

相手がいるとどうしても悪い癖が出がちになるので、分解をする時は要注意!

 

余談ですが、お出かけの翌日、師範は軽いギックリ腰になったようです。

果たして水曜日までになおるのでしょうか。

 

地位の分解果たして先に進めるでしょうか?

これはちょっと、ヤバいよ!やばいよ!