気温も高くなってきて、夏服になってきました。
すると、ズボンが以前よりスルッと入って
ウエストもきつくなくなってきている。
以前は立っていてぴっちりで、
しゃがむと破裂するんじゃないか・・ってところでした。
今は立ってると結構ゆるゆる、
しゃがんでちょうどよい感じ、であります。
ダイエットしてから1年半ぐらい経ちますが、
３～4か月で1キロぐらい減でずっときていたので、
急に変化を感じることがあまりなかったですが、
今回のズボンのゆるさに、一年前ってどうだったんだっけ？
と、昨年の今頃の体重とウエストをチェックしてみました。
昨年に比べると、この一年で、
体重 4キロ減
ウエスト 5センチ減 でした。
おお～、結構減ってたじゃない！！
ウエスト5センチも減れば、こんな感じになるのか、
というのと、
以前までどんだけぴちぴちだったんじゃ、
と実感しています。
チリも積もればなんとかじゃないけれど、
こういうところでも、継続は成果なり、ですね。
素直に嬉しいです！！！