昨日診療時間ぎりぎりで
駆け込み診察してきました
今回採血の予定でしたが
血圧は108/78mmHgで良好
体重も血圧も落ち着いていたので
次回診察時に延期しました
空腹時血糖も知りたかったのでちょうど良かったです
お薬も変更ありませんでした
土曜日に久しぶりに体重を測定したら
かなり増えていてビックリ
家にこもっていたせいもありますが
何とか元の体重に近いぐらいに戻せました
低糖質・減塩に気をつけたいと思います
昨日の朝の記録です
☆10月16日(実施2449日目)
体重(朝):86.5kg(+0.2kg) 【-15.5kg】
体脂肪(朝):46.8%(+0.7%) 【-4.2%】
でした
カッコ()内は前回比です
体重は少し増えました
体脂肪も増えましたね
次回は減ってくれるといいな
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